Er zijn weleens van die momenten in je leven, wanneer je niks anders nodig hebt dan rust en tijd voor jezelf. Wanneer je je even niet bezig wil houden met andere mensen of van allerlei kleine dingetjes die je dwars zitten.
Vaak weet je dan niet hoe je ervoor kunt zorgen, dat je je niet bezig houdt met al die vervelende gedachtes en problemen. Wat ik dus dacht, is dat als je ergens mee zit, dat je het dan zo snel mogelijk moet vergeten, en natuurlijk helpt dat vaak genoeg, maar de beste oplossing is het zeker niet...
Ik ben voor een tijdje verdwenen van mijn blog en ik wist eigenlijk ook niet waarover ik moest schrijven. De afgelopen drie maanden zijn heel stressvol voor mij geweest en ik ben nu nog steeds eigenlijk een beetje aan het stressen, wegens mijn School Examen en allerlei andere dingetjes. De vraag "gaat het?" krijg ik minstens vier keer op een dag en als jullie een eerlijk antwoord op willen hebben: nee, het gaat niet. Maar gek genoeg blijf ik positief, ik blijf mezelf en ik doe dingen die ik leuk vind, ik houd me bezig met dingen die mij tevreden maken. Ik focus mij niet op wat slecht gaat en wat mij een soort van breekt, ik focus mij op de dingen die wel goed moeten gaan, ik focus mij op mijn toekomst en niet op mijn verleden, want de toekomst kan ik nog eventueel aanpassen en het verleden is al geweest.
"Dear Past, thank you for all your lessons.
Dear Future, I am ready."
Gisteravond kreeg ik een spontaan idee om even een gezellige wandeling te gaan doen in de stad. Ik bedoel, waarom niet? Sterker nog, ik woon in Den Haag al zes jaar en ik ben misschien twee of drie keer in het Binnenhof geweest... Dus! Ik deed mijn schoenen aan en vertrok.
Het weer was tot mijn verbazing echt ideaal om te lopen en genieten van het leven om je heen. Stralende zon, vogels, warme wind en die bijzondere rust in een drukke omgeving.
Tijdens zo'n wandeling maak je niet alleen tijd om alle gedachtes in je hoofd te gaan verwerken, maar je geniet gelijk ook van de dingen waar je normaal nooit op let. Bijvoorbeeld de infrastructuur - al die oude, maar toch prachtige gebouwen - standbeelden, monumenten, mensen van verschillende culturen die een eigen geschiedenis hebben. Opeens blijkt van alles en nog wat ontzettend interessant te zijn en je krijgt spijt dat je dat eerder niet hebt opgemerkt.
Tijdens het lopen besefte ik me, dat het wandelen eigenlijk wel helpt om je even niet bezig te houden met je problemen en vervolgens begon ik daar wel aan te denken, maar vanuit een andere perspectief. In plaats van "shit, hier kom ik echt niet mee uit", dacht ik "ik ga hier wat aan doen."
Op dit moment ben ik ervan overtuigd dat een spontane wandeling soms een betere invloed op je kan hebben, dan het expres proberen te vergeten van dingen die je kapot maken. Problemen moet je oplossen en niet jezelf laten beheersen door dingen of mensen die jou niet waard zijn.
Iedereen heeft weleens een moeilijke tijd gehad in zijn of haar leven, iedereen zal in die moeilijke tijd nog een paar duizend keer komen. Het is niet fout om je soms even wat slechter te voelen. Wij zijn maar mensen, we hebben gevoelens, we hebben onze grenzen, we hebben eigen doelen. Het uiten van emoties is menselijk. Het uiten van emoties betekent niet gelijk dat je zwak bent.
Everyone is feeling blue sometimes. Do not be ashamed.
Kasia


























